「最近、人の声がはっきり聞こえない」「テレビの音を上げないと内容が分からない」——そんな小さな変化を感じていませんか。難聴は高齢者だけの問題と思われがちですが、実際は子どもから働き世代まで幅広く起こる症状です。原因も種類も多岐にわたり、気づかないうちに進行してしまうこともあります。聞こえの低下は日常生活の質を大きく左右するため、放置するとストレスや対人関係のトラブルにつながることがあります。
難聴とは
難聴は大きく2種類に分けられます。まず、外耳や中耳の不調によって音が内耳へ届きにくくなる「伝音難聴」。耳垢の蓄積や中耳で起こる炎症など、音の通り道にトラブルが起こることで発生します。もう1つは、内耳（蝸牛）や聴神経といった“音を感じ取り脳へ送る仕組み”に障害が生じる「感音難聴」です。こちらは音の大きさだけでなく、音の判別能力にも低下が見られるのが特徴です。
前述の2つのタイプに加えて、伝音難聴と感音難聴の両方の特徴が重なって現れる「混合難聴」や、強い心理的ストレスが引き金となる「心因性難聴」も存在します。これらは単なる聞こえづらさだけでなく、耳鳴りや耳の痛み、めまいなどを伴うこともあります。
スマホ難聴
スマートフォンが生活の一部となった今、イヤホンやヘッドホンで長時間音を聞き続けることで起こる難聴が増えています。大音量でなくても、耳に音刺激が蓄積されることで徐々に聴力にダメージが及ぶことが特徴です。
もともと、大きな音による聴力障害は「音響外傷」と呼ばれ、ライブ会場などの強い音で一時的に聞こえが低下する急性のものも含まれます。しかしスマホ難聴は、毎日の小さな負担が積み重なることで内耳の細胞や神経が疲弊し、気づかないうちに徐々に悪化していく点が大きな違いです。進行は両耳にゆっくり現れ、耳鳴りや耳が詰まったような耳閉感が初期段階でみられることがあります。
突発性難聴
突発性難聴とは、原因がよくわからないまま、突然片方の耳（まれに両耳）の聞こえが悪くなる病気です。前日まで普段どおりだったのに「朝起きたら耳が詰まっていた」「急に聞こえが落ちた」と気づく人が多く、若い世代にも発症します。
現時点で明確な原因は判明していませんが、強いストレスや過労、睡眠不足、飲酒、糖尿病などが発症前に見られることが多いことから、内耳の血流障害やウイルスによる炎症が関係していると考えられています。
聴こえの低下のほか、耳鳴り、めまい、閉塞感が出る場合もあり、症状は個人差が大きいのが特徴です。
難聴でお悩みの方は当院にご相談ください
鍼灸整骨院では、耳鼻科での専門的な診察や治療と併行して、身体の状態を整えることで耳の回復を後押しするケアが可能です。自律神経の乱れや血行不良は耳の働きに影響を与えるため、筋肉を緩める手技によるケアや姿勢の調整、さらに鍼灸施術を組み合わせて、耳の環境を整えていきます。耳鳴り・めまい・耳の詰まったような感覚がある場合、背後に難聴が隠れているケースもあります。「何となく変だな」と感じたら、まずは早めに耳鼻科を受診することが大切です。加えて、血流循環や自律神経のバランスを整える目的で鍼灸整骨院を併用すると、体全体の回復力をサポートできます。耳の不調は軽度でも生活の質を下げやすく、放置すると改善に時間がかかる場合があります。違和感を感じた段階で、早めにご相談ください。
